Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 49,39g | Eiw: 170,95g | Kohlh: 205,38g.
Frühstück: Conad Semi di Chia, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Perugina Cacao Amaro, Petto di Pollo, Carne. Mittagessen: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Land Mozzarella 100% Italiana, Petto di Pollo, Carne, Alce Nero Crema di Farro, Fage Yogurt Greco Total 0% , Tortino Ale Cacao Albume Ceci, Broccoli, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Maffei Pasta Fresca Integrale. Abendessen: Mellin Crema di Riso, Petto di Pollo, Carne. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alessandromartini04's Gewichtsverlauf
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