Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 44,54g | Eiw: 68,39g | Kohlh: 85,99g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Kraft Real Mayo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Durazno. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Ciruelas Deshidratadas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Super Pollo Tuto Corto, Porotos Negros. Snacks/Sonstiges: La Fête Galletas Croq. mehr...
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konstantes Gewicht
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