Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 46,90g | Kohlh: 203,78g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Brunch: Mexican Coffee Sweetened. Mittagessen: Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Chop't Red & Green Peppers, Sweet Onions , Cherry Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel) . Nachmittagstee: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. Abendessen: Daisy Sour Cream, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, Bush's Best Great Northern Beans. Snacks/Sonstiges: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Lay's Poppables White Cheddar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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fratangelodenise98's Gewichtsverlauf
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