Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 82,31g | Kohlh: 25,91g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Икра Красная, Овсяноблин. Mittagessen: Желудки Куриные, Овсяноблин. Abendessen: Магнит Минтай на Пару , Куриная Печень, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Капуста Белокочанная, Куриная Печень, Желудки Куриные. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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алекс841's Gewichtsverlauf
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