Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
|
56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 33,77g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 110,15g.
Frühstück: Самокат Абрикос Протертый с Яблочным Соком, Националь Кокосовая Стружка, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, 365 Дней Геркулес. Mittagessen: Яндекс Лавка Варенье Вишня с Яблочным Соком, Честный Продукт Козий Творог. Abendessen: Самокат Чиабатта с Томатами. Snacks/Sonstiges: Новосибирская Птицефабрика Грудка Копчено-Вареная , Цех 85 Хлеб Альпийский. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beatagata's Gewichtsverlauf
|