Andrezza Soares's Notizen, 10 Mrz 22

feliz por esta semana regrada
77,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2022:
1552 kcal Fett: 60,48g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 185,40g.   Frühstück: Quaker Farelo de Aveia, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Abacate, Vigor Requeijão Cremoso Light, Café com Açúcar, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Sadia Mussarela, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Mittagessen: Sorvete, Mexerica, Legumes Grelhados, Seara Peito de Frango Desfiado. Abendessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Grelhados. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Batata Doce Cozida, Café com Açúcar. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Andrezza Soares's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.