Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 81,71g | Eiw: 86,39g | Kohlh: 126,75g.
Frühstück: Ketchup, ICA Bacon, Ägg, Arla Laktosfri Mellanmjölk. Mittagessen: ICA Granola med Bär, Jordgubbar, Valio Yoghurt Persika & Papaya, Salakis Grekisk Naturell Yoghurt. Abendessen: Lindahls Grekisk Naturell Yoghurt, ICA Kotlett med Ben, ICA Fast Potatis, Vegetabilisk Rapsolja, Brysselkål. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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bellafiume's Gewichtsverlauf
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