Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 63,76g | Eiw: 82,67g | Kohlh: 131,26g.
Frühstück: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Oreo Печенье, Золото Сеймы Яйцо, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Хлебница Хлеб Деревенский . Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самбери Котлеты из Минтая в Сухарях . Abendessen: Красный Октябрь Конфеты "Мореход". Snacks/Sonstiges: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Mr. Djemius Печенье, Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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