Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 61,82g | Eiw: 57,98g | Kohlh: 326,66g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Любятово Курабье, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Лепешка, Сельдь Соленая, Жареная Картошка. Abendessen: Пятерочка Сахар, Котлеты из Говядины, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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RomanDryakin's Gewichtsverlauf
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