Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 58,47g | Eiw: 47,59g | Kohlh: 113,45g.
Frühstück: Tim Hortons Coffee Black, Bananas. Mittagessen: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Mastro Genoa Salami, Kraft Singles (19g). Abendessen: Butter , Gay Lea Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), President's Choice Slow-Cooked Honey Barbeque Pork Back Ribs. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine . mehr...
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Zunahme von 4,1 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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