Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 89,10g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 238,62g.
Frühstück: Medjool Dates, Japanese Milk Rolls, Chicken Thigh, Medjool Dates. Mittagessen: Avocado, Turkey Sandwich with Spread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg , Plain Pancakes . Abendessen: Campbell's Chunky Wicked Thai-Style Chicken with Rice & Vegetables, El Monterey Chicken & Cheese Mini Chimis. Snacks/Sonstiges: Stauffer's Original Recipe Ginger Snaps, Breyers All Natural Cookies & Cream Ice Cream, Tillamook Waffle Cone Swirl Ice Cream, Kroger Jumbo Cones, Medjool Dates , Slim-Fast Keto Chocolate Chip Cookie Dough Meal Bar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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JudiJetson's Gewichtsverlauf
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