Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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119,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 85,07g | Eiw: 118,47g | Kohlh: 141,47g.
Frühstück: Bombbar Protein Pancake Strawberry Cream, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Омский Бекон Сосиски Вареные Классические, Рис с Овощами, Магнит Минтай на Пару . Abendessen: Рис с Овощами, Сосиски. Snacks/Sonstiges: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Магнит Банан, Bombbar Protein Pancake Strawberry Cream. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nastyapardon's Gewichtsverlauf
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