Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
|
76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2139 kcal
|
Fett: 91,32g | Eiw: 124,01g | Kohlh: 204,18g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Полубублики с Маслом, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Брест Литовск Сыр Российский, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Слобода Майонез, Куриное Филе. Abendessen: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Пирожок с Картошкой, Ленивый Пп Хачапури. Snacks/Sonstiges: Nestle Nuts Duo. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amelliy's Gewichtsverlauf
|