Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
101,3 kg Bisher verloren: 21,7 kg.    Still to go: 26,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2022:
1511 kcal Fett: 87,62g | Eiw: 79,26g | Kohlh: 102,12g.   Frühstück: Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Елизавета Хлебец, Кофе. Mittagessen: Первая Свежесть Бедро Натуральное, Prime Star Запеченная со Специями Тыква с Полбой. Abendessen: Елизавета Хлебец, Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Наши Кулинары Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Лимон, Чай, МК Творожная Запеканка, Мандарины, Лимон, Зеленый Чай. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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