Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 79,73g | Eiw: 109,99g | Kohlh: 156,00g.
Frühstück: Grapes, Oats. Mittagessen: Chinese Pressed Duck, Tom Yum Soup. Abendessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Feta Cheese. Snacks/Sonstiges: Apple. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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AlfaOmega90's Gewichtsverlauf
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