Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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244 kcal
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Fett: 2,62g | Eiw: 27,32g | Kohlh: 28,58g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Eisbergsalat, Zwiebeln, BioBio Italienische Tomaten Pikant, Landjunker Hähnchen-Minutensteaks. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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