Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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98,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 88,60g | Kohlh: 100,00g.
Frühstück: Pirkka Naudan Jauheliha 10%, Uncle Ben's Jasmiiniriisi. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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@heikkijkl's Gewichtsverlauf
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