Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
|
73,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 60,81g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 189,40g.
Frühstück: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Jordgubbar, ICA Granola med Bär, Valio Yoghurt Mango & Vanilj. Mittagessen: Sirap, Fritert Banan, Vanilj Glass, Soya (Shoyu), Sushi, Wokade Grönsaker, Vegetabilisk Vårrulle, Jordnötssås, Fläskfilé, Chow Mein Kinesiska Nudlar. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bellafiume's Gewichtsverlauf
|