Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 14,89g | Eiw: 16,39g | Kohlh: 65,09g.
Mittagessen: Pear, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Abendessen: Kellogg's All Bran Flakes. Snacks/Sonstiges: Plums , Oil Popped White Popcorn , Plums . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Charne28's Gewichtsverlauf
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