Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
|
77,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 80,26g | Eiw: 60,01g | Kohlh: 174,51g.
Frühstück: White Sugar (Granulated or Lump), Granulated Sugar , Sugar, Dairyland Coffee Cream, Neilson Dairy 18% Table Cream, Half and Half Cream, Country Harvest Grains + Protein, Fried Egg without Fat. Mittagessen: Compass California Walnuts , Parnoosh Delicious Pitted Dates, Clementines . Abendessen: Pizza Hut 14" Large Canadian Pan Pizza, Pizza Hut 14" Large Canadian Pan Pizza, Pizza Hut 14" Large Canadian Pan Pizza. Snacks/Sonstiges: Lay's Ketchup Chips (28g). mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1#@athyme!'s Gewichtsverlauf
|