Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 48,53g | Eiw: 99,37g | Kohlh: 204,44g.
Frühstück: After Eight Candy , Клубника, Инжир, Виноград, Авокадо, Farm Boy Хумус, Stonefire Лепешки, Farm Boy Cheese, Piller's Oven Roasted Chicken Breast, Farm Boy Белый Семечковый Хлеб. Mittagessen: Зеленый Перец, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Farm Boy Хлеб, Яйцо, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Кабачковые оладьи 🥞, Zarotti Тунец. Abendessen: Farm Boy Хлеб, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Редис, Огурец (с Кожурой), Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, After Eight Candy, Зефир. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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