Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 124,84g | Kohlh: 111,64g.
Frühstück: BioOptimal Collagen Powder, Legion Whey+, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Best Yet Mixed Berries, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Egg White . Mittagessen: Farm Fresh Chicken Breast, Tasty Bite Coconut Rice, Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. Abendessen: Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon, Egg White , Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Maple Syrup , Egg, Kodiak Buttermilk & Vanilla Power Waffles. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jennygetsfit's Gewichtsverlauf
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