snagproof's Notizen, 11 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
92,1 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2022:
1923 kcal Fett: 126,96g | Eiw: 124,73g | Kohlh: 90,63g.   Frühstück: Butterball Turkey Bacon, Egg, tea, 10% cream. Mittagessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cracker Barrel Cheddar Cheese. Abendessen: Schneider's Smokies. Snacks/Sonstiges: tea, 10% cream, olympic organic, 2% milk, strawberry, Bananas, Carrots, Granny Smith Apples. mehr...
2619 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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