Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
|
146,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 114,28g | Eiw: 115,70g | Kohlh: 51,65g.
Frühstück: Beef Sausage Patty or Link, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg . Abendessen: Sprite Sprite Zero (Bottle), Bakers Square Grilled Seasoned Vegetables, Great Value Bowtie Noodles Pasta, Pulled Pork. Snacks/Sonstiges: Pepsi Diet Pepsi (Can), Taylor Farms Chef Salad (Package). mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darome65's Gewichtsverlauf
|