Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 53,88g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 181,44g.
Frühstück: Fried Ham, Fried Egg, Avocado Roll. Mittagessen: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, White Rice, Chicken Breast, Sugar, Brown Sugar , Cinnamon . Abendessen: White Bread , Baguette, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Lick's Whole Wheat Bun, Apricot Jams and Preserves . mehr...
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Hanelle23's Gewichtsverlauf
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