Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2014
|
69,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 31,91g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 255,68g.
Frühstück: Сахар, Nordic Овсяные Хлопья, Молочное Изобилие Молоко, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Mittagessen: Звезда Востока Арахис в Какао Порошке, Каждый День Зефир Ванильный, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Картофельное Пюре. Abendessen: Каждый День Зефир Ванильный, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Мармелад, Jardin Кофе Молотый, Сахар. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|