Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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45,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 54,36g | Eiw: 80,31g | Kohlh: 102,91g.
Frühstück: 高麗國 韓式泡菜, 味全 淬釀日式和風醬油露-靜岡鰹魚, 綠辣椒, 全聯 蘿美萵苣, 壽滿趣 冷壓初榨酪梨油, 全聯 白吐司, 中華 嫩豆腐, 全聯 香蕉, 全聯 紫高麗菜, 得意的一天 頂級橄欖油, Costco 肉桂粉, Subway 紅酒醋, 雞蛋（整個）, 黑咖啡, 高麗菜. Mittagessen: 本家生機 非基改豆腐衣 千張, 美味堂 椒麻滷牛筋, 高麗國 韓式蘿蔔塊, 煎雞蛋, 全聯 金錢牛肚切絲binb. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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