Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
|
94,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2342 kcal
|
Fett: 114,98g | Eiw: 154,11g | Kohlh: 172,86g.
Frühstück: Атаг Милому Созданию , Славянка Десерт Monliebe со Вкусом Клубника-Банан, Лента Конфеты Суфлейные , Черкизово Сосиски Румяные, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо. Mittagessen: Яшкино Вафли Шоколадные, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. Abendessen: Яшкино Вафли Шоколадные, Жареная или Запеченная Курица, Карат Плавленый Сыр Дружба, Макфа Пшеничная Мука, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
m4ks.vo's Gewichtsverlauf
|