ilkasofia's Notizen, 12 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
57,8 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2022:
1751 kcal Fett: 38,90g | Eiw: 141,64g | Kohlh: 201,98g.   Frühstück: Gomitas, Alpina Leche Deslactosada, Jet Chocolatina Jet, Pan Blanco , Rollito de Pollo Primavera. Mittagessen: Bebida de Almendras sin Azucar Gud , Naranjas, Justo y Bueno Queso Campesino Bloque, Trululu Gomitas Osos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lasaña sin Carne con Verduras, Bimbo Pan Blanco , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa (Cuerpo y Cáscara). mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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