Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
|
77,1 kg
Bisher verloren: 71,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3201 kcal
|
Fett: 120,50g | Eiw: 136,17g | Kohlh: 392,76g.
Frühstück: Nestle Кит Кат Мини, Bounty Bounty , Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ленивые вареники с творогом, Славянка Конфета Золотой Степ, Станция Молочная Молоко 2,5%. Mittagessen: Зерница Макароны Ракушки, Совок Говядина Тушеная. Abendessen: Мандарины, Пятерочка Яблоко Голден. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|