Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 64,44g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 14,49g.
Frühstück: Pilão Café, Regina Queijo Minas Padrão. Mittagessen: Itambé Creme de Leite Leve, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Quiabo, Vagem Cozida. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Amendoim Japonês , Carne de Porco do Lombo (do Campo). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Josi lim's Gewichtsverlauf
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