Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 84,03g | Eiw: 125,49g | Kohlh: 218,75g.
Frühstück: Коричневый Сахар, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Mittagessen: Растительное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Abendessen: Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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