Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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78,1 kg
Bisher verloren: 42,1 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2120 kcal
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Fett: 35,02g | Eiw: 102,88g | Kohlh: 401,70g.
Frühstück: General Mills Multi Grain Cheerios, Dimpflmeier Light Rye Bread, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines. Mittagessen: Beatrice 2% Milk, Bananas, General Mills Multi Grain Cheerios. Abendessen: Uncle Ben's Bistro Express Creamy Cheddar Cheese, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), No Name Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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konstantes Gewicht
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