Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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50,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 58,28g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 241,97g.
Frühstück: Киви, Вареное Яйцо, Кедровые Орехи , Петрушка, Сельдерей, Апельсин, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Банан, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Додо Пицца Куриные Кусочки, Додо Пицца Картофельные Оладьи , Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . mehr...
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1809 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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AsyaChii's Gewichtsverlauf
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