Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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137,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 46,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 29,60g | Eiw: 89,76g | Kohlh: 127,22g.
Frühstück: Isopure Zero Carb Unflavored, Private Selection Tropical Mango Chunks, Great Value Pineapple Chunks, Blueberries , Bananas . Mittagessen: Minh Pork & Vegetable Egg Roll. Abendessen: Ono Hawaiian BBQ Hawaiian BBQ Chicken. Snacks/Sonstiges: Outshine Mango Fruit Bar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jmay1970's Gewichtsverlauf
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