Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 54,88g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 122,06g.
Frühstück: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Kanzler Singles Original, Cimory Yogurt Drink Blueberry . Mittagessen: Telur Dadar, Nasi Putih, Teh Herbal, Skygoat Susu Kambing. Abendessen: Sup Ayam. Snacks/Sonstiges: Gangsar Kacang Atom, Tempe Goreng Tepung, Bakwan. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Rieka09's Gewichtsverlauf
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