Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
418 kcal
|
Fett: 9,13g | Eiw: 10,28g | Kohlh: 71,88g.
Frühstück: Alfamart Buah Naga, Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat, Madurasa Madu, Safiya Chia Seed, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yenidwinn's Gewichtsverlauf
|