Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 10,30g | Eiw: 24,59g | Kohlh: 217,36g.
Frühstück: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Магнит Мандарин, Магнит Морковь Свежая, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Ржаной Хлеб, Винегрет без Масла. Abendessen: Магнит Банан, Polvit Лаханоризо, Ржаной Хлеб. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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