Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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56,0 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 169,77g | Kohlh: 219,20g.
Frühstück: Торт Наполеон ДР, ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Золотистый Лен, Савушкин Продукт Творог 1%, Doppel Herz Коэнзим Q10, Natrol Extreme Omega, Natur Foods Чернослив без Косточек, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Финик, Чернослив, Савушкин Продукт Творог 1%, РИФ Дори. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Мёд, Простоквашино Творог 0,2%, Bombbar Protein Cookie Coconut, Финик, Чернослив, Тортьяна Торт Бисквитный Сметанник с Вишней. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Tatiana100's Gewichtsverlauf
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