Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
|
61,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 52,56g | Eiw: 30,81g | Kohlh: 98,08g.
Frühstück: Чай, Milken Mite Сыр Голландский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом. Mittagessen: Global Village Зелёный Горошек, Ряба Майонез Провансаль, Global Village Огурцы Маринованные, Магнит Слива, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|