Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
|
63,2 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 49,42g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 67,76g.
Frühstück: Кабачки Тушеные, Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Куриная Грудка, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие. Mittagessen: Говядина Отварная. Abendessen: Лента Банан, Клубника, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sonya15102019's Gewichtsverlauf
|