Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 73,41g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 50,44g.
Frühstück: Slimpie Limonadesiroop Framboos, Milbona Yoghurt Griekse Stijl. Mittagessen: Gekookt Ei, Oliehoorn Mayonaise, Wasa Volkoren Cracker. Abendessen: Bechamelsaus, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Tomatenpuree, AH Puur & Eerlijk Tomatensaus met Basilicum, AH Courgette, Knoflook, Wortelen, Bleekselderij. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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@Kirsten's Gewichtsverlauf
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