Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 82,78g | Eiw: 77,99g | Kohlh: 130,89g.
Frühstück: Станция Молочная Сливки 10%, Сахар, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Лента Банан, Лента Клубника Свежая, Ясно Солнышко Геркулес. Abendessen: Пироговый Дворик Оладушки Овсяно-Яблочные, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Liebendorf Сыр Тильзитер. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Vernover's Gewichtsverlauf
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