Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 53,06g | Eiw: 82,28g | Kohlh: 221,31g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Mexican Coffee Sweetened Decaffeinated, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Trader Joe's Diced Onions, Campbell's Condensed Tomato Soup, Whole Wheat Macaroni (Cooked), Ukrop's 93% Lean Ground Beef. Nachmittagstee: Oreo Chocolate Sandwich Cookies (Package). Abendessen: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Sweet Onions , Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Beets (Drained Solids, Canned) , Jason's Deli Tomato Slice. Snacks/Sonstiges: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Silk Vanilla Almond Creamer. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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fratangelodenise98's Gewichtsverlauf
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