Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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44,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 44,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 23,66g | Eiw: 76,19g | Kohlh: 80,35g.
Frühstück: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jeruk, Labu Kuning, Telur Rebus. Mittagessen: Telur Rebus, Tahu, Kecambah, Nasi Merah. Abendessen: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kacang Hijau, Ashitaki Creamy Latte Cokelat. Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Telur, Roti Multigrain. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Dannia.fadeelah96's Gewichtsverlauf
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