Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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117,8 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 56,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 123,00g | Eiw: 91,00g | Kohlh: 21,00g.
Frühstück: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Heinz Ketchup No Sugar Added, Mr. Tortilla Low Carb Multi Grain Tortilla, Lunch Mate Traditional Cooked Ham, Egg, Happy Farms Finely Shredded Mexican Style Cheese. Abendessen: Crazy Richard's 100% Peanuts All-Natural Creamy Peanut Butter, Polaner Sugar Free Apricot Preserves with Fiber, Thin Slim Foods Zero Carb Bread Plain Thin Sliced. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Smithfield Farms BBQ Pork Rinds, Everyday Gourmet Pecan Crunchies Net Carbs . mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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CrazyLupieLife's Gewichtsverlauf
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