Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
|
74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2093 kcal
|
Fett: 117,83g | Eiw: 97,26g | Kohlh: 142,21g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Delicados Тортилья, President Сыр Козий Chèvre, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Mittagessen: Бекон, IL Патио Тыквенный Крем-Суп, Сырник с манкой. Abendessen: Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Сыр Камамбер, Вино Красное Сухое, из Лавки Пармезан, Шеф Перекресток Фишкейки с Пюре из Сельдерея и Картофеля. Snacks/Sonstiges: Джаганнат Цезарь , Wasa Sandwich Cheese & Chives. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Glasha Gur's Gewichtsverlauf
|