Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 28,66g | Eiw: 17,71g | Kohlh: 169,30g.
Frühstück: Skygoat Susu Kambing, Apel, Buah Pir. Mittagessen: Mangga, Hati Ayam, KFC Rice. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng, Bakwan, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Rieka09's Gewichtsverlauf
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