Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 39,66g | Eiw: 25,82g | Kohlh: 185,71g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Гречка с Грибами, Магнит Мандарин. Abendessen: Магнит Банан, Бахетле Пирог с Яблоками Постный, Жареная Картошка, ВкусВилл Чиабатта, Винегрет без Масла, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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