Sunny8102's Notizen, 14 Mrz 22

28주6
71,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2022:
1769 kcal Fett: 52,09g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 262,90g.   Mittagessen: 무조림, 청국장, 밥. Abendessen: 밥, 뼈해장국, 해표 더 고소한 김 재래김, 무조림. Snacks/Sonstiges: 한라봉, 삼립 클래식 롤케익, 과일 참외, 삼립 클래식 롤케익. mehr...
1887 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Sunny8102's Gewichtsverlauf


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